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in zwei Tagen soll ich nahezu 2kg verloren haben? mysteriös aber immer gerne ^^
Somit sind heute vom Höchstgewicht aus betrachtet 10kg weg 😍🦉
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55,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Salami, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Apfelmus, Weißes Mehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei, Aldi Haferflocken. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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