Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: Banane, Bio Bio Chiasamen, Kölln Blütenzarte, BioBio Reisdrink. Mittagessen: Qi2 Why Protein Shake, Galiamelone, THOMY Scharfer Meerrettich, Radieschen, Ja Schmelzkäse Allgäuer, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anisia447's Gewichtsverlauf
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