Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 24,27g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 111,23g.
Frühstück: Milbona Skyr To Go Erdbeere, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Harry Das Volle Korn Katen, K-Classic Frischkäse mit Joghurt. Mittagessen: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (90ml), Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Birnen, BioBio Landhonig, Kaufland Bio Apfelmark, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Kaufland Cornichons, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|