Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Möhren, Kiwi, Banane, Penny Markt Vollkorn Toast, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Windau Landschinken. Mittagessen: Schwarzbach Feinkost Erzgebirgischer Kartoffelsalat, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst. Abendessen: Schwarzbach Feinkost Erzgebirgischer Kartoffelsalat, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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donaldina's Gewichtsverlauf
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