Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 7,72g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 41,34g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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