Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
99,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2860 kcal
|
Fett: 120,30g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 339,17g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Harry Körner Balance Sandwich. Mittagessen: Gut & Günstig King Prawns Provencale, Costa Paella, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, REWE Beste Wahl Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Zwiebeln, Harry Vollkornbrot, Ja! Reines Rapsöl, Käse-Plunderteiggebäck. Abendessen: Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Seeberger Walnusskerne, Äpfel, Alesto Paranusskerne, Seeberger Mandeln, Salvita Eukalyptus Menthol, Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
|
|
2712 kcal
|
Bewegung:
rad - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|