Ranger 1966's Notizen, 08 Jun 18

Guten Morgen meine Lieben hoffe ihr seit von dem Unwetter verschont geblieben 🍀🍀🍀🍀
86,9 kg Bisher verloren: 30,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2018:
1351 kcal Fett: 41,74g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 140,20g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Spiegelei, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot, Hofmaier Lachsschinken. Abendessen: ASIA Wok-Nudeln, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. mehr...
2837 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten Morgen 🙋 Einmal auf dem Weg nach Hause die volle Breitseite auf dem Rad abbekommen 🌧🌊 Komm gut durch den Freitag ☉🙋  
07 Jun 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgen, ja nur ein bisschen Regen 🌧️. Hab einen schönen Tag 🌞 
07 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Uiiii 😃👍🏼 
08 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
hallo, hier alles trocken geblieben 
08 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ranger 1966's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.