Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 43,56g.
Frühstück: Aldi Putenbrustaufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Storck Mint Chocs, Rührei. Abendessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Milfina Butter , Blumenkohl, Golden Fruit Sommerfrucht Mix, Aldi Nord Skyr, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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charleen2005's Gewichtsverlauf
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