Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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98,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3453 kcal
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Fett: 97,88g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 495,09g.
Frühstück: Heidelbeeren, Harry Körner Balance Sandwich, Aprikosenkonfitüre, Ja! Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Harry Vollkornbrot, Frosta Bami Goreng, Zwiebeln, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks, Vita D'or Rapsöl, REWE Beste Wahl Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten. Abendessen: Gut & Günstig Rollmops, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Harry Vollkornbrot, Ja! Jagdwurst, Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, REWE Bäcker Brötchen, Salvita Eukalyptus Menthol, Seeberger Mandeln, Alesto Paranusskerne, Äpfel, Seeberger Walnusskerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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combatiente's Gewichtsverlauf
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