Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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102,7 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 225,04g.
Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Maredo Zwiebeln, Zwiebeln, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gartenkrone Cornichons, Tomaten, Ei, Magerquark, Back Family Backpulver, Leinsamen, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Valess Burger. Abendessen: Hipp Himbeer Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Knusperone Obst Riegel Cranberry-Kirsch. mehr...
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3400 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Davina.79's Gewichtsverlauf
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