Ranger 1966's Notizen, 30 Mai 18

Guten morgen 🌞 meine Lieben heute noch mal dann is Feiertag 👍
88,7 kg Bisher verloren: 28,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
1238 kcal Fett: 27,86g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 163,80g.   Frühstück: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Albhof Fadennudeln, Kania Hühner-Brühe. Abendessen: Zwiebeln, Vollkornnudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
2859 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen ☀️ jawollski du sagst es .. ab den freien Tag morgen auch bitter nötig 
29 Mai 18 vom Mitglied: ebruli6161
Guten Morgen, juhu ich habe auch ein schönes langes Wochenende 😀👍. Hab einen schönen Tag 🌞🌻 
29 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
Feiertag 😳 gibt es erst im Oktober wieder 
29 Mai 18 vom Mitglied: Trini1984
Guten Morgen, gibt's hier nicht. 🌞🍵🍵🌴😀 
30 Mai 18 vom Mitglied: calpe2012
Moin! 🙋 
30 Mai 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Fronleichnam is morgen 😬 
30 Mai 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Guten Morgen! Hier ist es kein Feiertag mehr, also Bergfest 🤗 
30 Mai 18 vom Mitglied: esche85
Wünsche auch einen schönen Feiertag und denen, die Freu haben: schönes Wochenende🌞 
30 Mai 18 vom Mitglied: anmogu64
Guten Morgen! 🌻 
30 Mai 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
🙋🏻‍♀️👍👍 Feier schön😜 
30 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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