Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2018
|
96 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 22,20g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 104,87g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Wasa Roggenknäcke, Grapefruit, Kaffee. Mittagessen: Dole Ananas, Edeka Mango aus Peru. Abendessen: Jever Pilsener, Aldi T-Bone-Steak. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|