Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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93 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Spargel, Champignons Frisch, Zwiebeln, Followfish Goldbarschfilets. Abendessen: Kopfsalat, Radieschen, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Knoblauch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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