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Guten morgen meine Lieben kommt gut durch den Tag das Wochenende naht 🍀🍀🍀🍀🍀
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85,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Ja! Pflaumenmus, Aldi Schweinebraten, Hofmaier Lachsschinken, Rispentomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Abendessen: Schinken (Extra mager), Leichter Genuss Gratinkäse, Zwiebeln, Ja! Ananasstücke, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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1073 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☀️, dein Balken ist ja schön blau - WUHUuu , ich freu mich für dich 🍀👍 & wünsche natürlich ein schönes WE
25 Mai 18 vom Mitglied: ebruli6161
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25 Mai 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 🌞🌞. Wie geht es dir 🍀
25 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Yeahhh nur noch ein paar Stunden
25 Mai 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Vielen Dank meine Lieben ja es geht so hab schmerzen trotz Tablette schlafe kaum ich weiß bald nicht mehr was ich machen soll 🤔
Aber egal es wird schon 😊😊😊😊😊
25 Mai 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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25 Mai 18 vom Mitglied: emmra
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Schönen Freitag trotz aua weh😘 ich hab von meiner Ärztin gute Tropfen bekommen zur Nacht aber nur ab und an nehmen,,.- Tramagit. Mir helfen Sie
25 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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