Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 12,54g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 87,56g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Tunfisch, Edeka Kopfsalat, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Radieschen, Knoblauch, Champignons Frisch. Abendessen: Zwiebeln, Metzger Rinderhüfte, Knoblauch, REWE Porree, Rote Paprika, Zucchini, Netto Milch 0,3%, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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