😊 fast geschafft 😁, ich wünsche euch einen schönen Donnerstag !
58,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2018:
1198 kcal Fett: 56,17g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 109,85g.   Frühstück: Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Spiegelei, Hofpfisterei Öko-Dinkel-Grünkern-Vollkorn. Abendessen: das Gesunde Plus Diät Vitalkost Neue Rezeptur Neutraler Geschmack. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Schokoladenstückchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. mehr...
2811 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Dankeschön dir auch  
24 Mai 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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