Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
70,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 131,88g.
Frühstück: Гуакамоле с Помидорами, Kasländer Leicht & Aromatisch, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Кофе, Творожники с тунцом. Mittagessen: Зефир, Запеканка с вишней, Помидоры, Lidl Mozzarella Light, Булгур (Вареный). Abendessen: Ocean Trader Schlemmer-Filet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Овсянное печенье, Клубника, Milbona Kefir, Aldi Bio Chia Samen, Power System High Protein Bar Cocos. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernsttetiana's Gewichtsverlauf
|