Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 6,10g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 28,61g.
Frühstück: 咖喱餅. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雞蛋（整個）, 飯. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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