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Guten Morgen zusammen
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 43,57g.
Frühstück: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Kaffee mit Milch, Banane, Sontner Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: K-Classic Sonnenblumenöl, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter, King's Crown Sonnenmais, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Aldi Feldsalat Mix. Abendessen: Delikato Delikatess Majonäse, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Goutier Alpenvollmilch Nuss Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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charleen2005's Gewichtsverlauf
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