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Guten Morgen meine Lieben habt einen schönen Pfingstmontag 🌞
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86,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Käsestange, Weizenbrötchen, Käse, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Banane, Elstar. Abendessen: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Ranger! Wie gehts der Schulter?
21 Mai 18 vom Mitglied: ChriKuh
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Hey schmerzen ich nehme gleich eine Tablette und es is alles so eingeschränkt ich kann nicht viel machen 😓 das nervt mich
21 Mai 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Geduld Geduld....Du Choleriker! 😂 Geht mir auch immer so.
21 Mai 18 vom Mitglied: ChriKuh
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21 Mai 18 vom Mitglied: Levka...
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Naja mit Choleriker hat es eigentlich nichts zu tun 😢ich bin halt eingeschränkt und kann nicht alles machen und wer gerne Arbeitet der weiß von was ich rede 😊
21 Mai 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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ist schon klar....geht ja vorbei...
21 Mai 18 vom Mitglied: ChriKuh
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Oh ja da kann ich dich gut verstehen. Und immer dieses um Hilfe bitten 😳
21 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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