Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Roggenbrötchen. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
bubikoko's Gewichtsverlauf
|