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Guten Morgen ihr lieben, einen schönen Tag wünsche ich euch. 😄
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92,9 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: Honig, Himbeeren, Aldi Bio Magerquark. Mittagessen: Lidl Bunte Ostereier, Aldi Trauben Kernlos, Dinkel brötchen 2.0, Karotten, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Himbeere, Äpfel, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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2476 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞
16 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen ☀️ ebenso gewünscht 🙋🏻♀️😊
16 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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