chaos-blubb's Notizen, 12 Mai 18

So langsam würde ich dann auch mal ne andere Zahl nehmen. Niedriger versteht sich 😉
Ich wünsche euch einen schönen Tag und ein tolles Wochenende.
Ich gehe nachher erstmal laufen, solange wir noch Sonne haben. Und heute Abend sind wir auf einen 30. Geburtstag eingeladen 😄
93,7 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2018:
1173 kcal Fett: 27,10g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 179,26g.   Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Lidl Körniger Frischkäse, Bresso Légère Feine Kräuter, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Magerquark, Dinkel brötchen 2.0, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Haribo Frutinis, Corny Free Schoko, Milky Way Milky Way Minis. mehr...
2283 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Schönen Tag dir 🙋🏻‍♀️ 
12 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋 
12 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen, einen schönen Samstag wünsche ich dir.🌞🌻 
12 Mai 18 vom Mitglied: Levka...
Viel Vergnügen heute Abend! 
12 Mai 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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