Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 204,03g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Вова и Маша Овсяное Печенье ПП, Bergader Bergbauern Käse, Lidl Kochhinterschinken, Edeka Avocado, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Кофе, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Eismann Nudel-Hühnchenpfanne. Abendessen: Snickers Eis, Eggelbusch Lachsschinken, Чечевичный Суп, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пиво, Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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