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Na mein Hungern für 3 Tage hat sich gelohnt 😊
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80,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Skyr To Go Erdbeere. Abendessen: Wassermelone, Magerquark, Blaubeeren, King's Crown Prinzessbohnen Fein, Ja! Geriebener Emmentaler. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Chefimobbelchen's Gewichtsverlauf
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