Ranger 1966's Notizen, 10 Mai 18

Guten morgen meine Lieben habt einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
86,8 kg Bisher verloren: 30,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2018:
1319 kcal Fett: 16,86g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 194,04g.   Frühstück: Gekochtes Ei, REWE Erdbeermarmelade, Hähnchenbrustfilet, Laugenstange, Hofmaier Lachsschinken. Mittagessen: Grandessa Mini Stieleis. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Strauchtomaten, Vollkornnudeln, Champignons, Zucchini. mehr...
2169 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, danke, dir auch einen schönen Feiertag.🐝🐞 
09 Mai 18 vom Mitglied: Levka...
guten Morgen 
09 Mai 18 vom Mitglied: fischi2
Guten Morgen Ranger🙋 Dankeschön und dir auch einen schönen Feiertag ✌ 
10 Mai 18 vom Mitglied: andi189
Danke, dir auch einen schönen Tag! 
10 Mai 18 vom Mitglied: 24Shana
Guten morgen danke du auch🙋🏻‍♀️☀️ 
10 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen, dir auch einen super Tag!! 
10 Mai 18 vom Mitglied: ka-mühl
moins ranger, dir heute auch besonders 😊 
10 Mai 18 vom Mitglied: mbkrebs

     
 

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Ranger 1966's Gewichtsverlauf


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