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Also Gewicht halten kann ich... Damit wollte ich mich aber erst nach weiteren 25kg Abnahme beschäftigen... 😂
Einen guten Morgen wünsche ich euch, habt einen schönen Tag.
Bei mir steht sport an, danach wird unsere Dachterrasse grundgereinigt und auf Sommer vorbereitet. Und heute Abend schön mit einer Freundin essen gehen 😊
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93,7 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 79,91g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Dinkel brötchen 2.0, Kaffee. Mittagessen: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Banane, Milbona Schlagsahne, Milbona Skyr Himbeere, Lidl Bunte Ostereier, Dulano Salami 1A (7g). Abendessen: REWE Honig Senf Dressing, Putenfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix. mehr...
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2684 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sit Ups - 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞
09 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Juuhhuuu🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️ schönen Tag
09 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Hört sich gut an. schönen Tag.🙋♀️😎
09 Mai 18 vom Mitglied: schnorra
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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