Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 118,09g | Kohlh: 64,97g.
Frühstück: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Hofburger Butterkäse, Salatkönig Salat, Lidl Kochhinterschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Кофе, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Индюшатина, Зеленый Борщ. Abendessen: Жареная Картошка, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Йогурт, Черника, Кокосовая Струшка, Желатин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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