Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 25,97g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 92,52g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Alpro Joghurt Kokosnuss. Abendessen: Gustoria Bulgursalat mit Frischen Kräutern, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Alpro Kokosmilch Choco, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. mehr...
|
|
338 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|