|
Zooooo! 100 gram, fantastisch. Sjongejonge. Maar misschien moet mijn lichaam wennen aan de verhoogde kc. En ja, af en toe beetje gesmokkeld. Eraf is eraf. Ben benieuwd komende week.
|
73,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Iedere ons is op een gegeven moment een kilo! Dus lekker doorgaan. En ps... Met dit weer is vocht vasthouden ook soms een issue. 👍💪👊
08 Mai 18 vom Mitglied: Mootjuh0107
|
daar zaten we op te wachten!! Keigoed :) Laatst gelezen over reverse dieting en moest aan jou denken. Langzaam het Kcal weer iets opvoeren. https://drogespieren.nl/vetpercentage/vetverbranding-stimuleren schijnt echt te werken en je hoeft zo niet telkens op 1000 kcal te gaan zitten. Ik ga het ook een beetje proberen :)
08 Mai 18 vom Mitglied: Tante Cootje
|
Bedankt allemaal. Nou het is wel zo dat een ring die normaal erg los zit, nu wèl past. Misschien idd vocht. Ik zal het eens nakijken Tante Cootje. Zou mooi zijn.
08 Mai 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
09 Mai 18 vom Mitglied: shirleynotmeijer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|