Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 169,34g.
Frühstück: Himbeeren, Birnen, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Rote Paprika. Mittagessen: Wassermelone, Banane. Abendessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Käse, Tomatenbutter, Goldähren Bauernschnitten , ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fini_bieni's Gewichtsverlauf
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