Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Edeka Bio Ahornsirup, American Style Sandwich toast, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Milch 1,5%, Milbona Toast Schmelzkäse, 生菜. Mittagessen: 橄欖油, 雞蛋（整個）, American Style Sandwich toast. Abendessen: 白飯, 炸雞排. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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