Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3816 kcal
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Fett: 118,79g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 560,29g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast. Mittagessen: Vollkornbrot, Riesa Schmale Bandnudeln, Metzger Schweinefleisch, Mett, Schmalz, Stadtbäckerei Junge Bienenstich. Abendessen: Riesa Fadennudeln, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g). mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
rad - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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combatiente's Gewichtsverlauf
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