Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 31,17g.
Frühstück: Kochschinken, Schnittlauch, Balance Gewürzgurke, Bacon Frühstücksspeck, Frische Landmilch 3,8%, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Petersilienwurzel, Ei. Abendessen: Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen, Mein Fest Garnelenring. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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