Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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100,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3380 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 585,63g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast. Mittagessen: Banane, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Vossko Hähnchen Filetsteaks, REWE Bio Rapsöl Nativ, Aldi Rote Paprika, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Frosta Paella. Abendessen: Banane, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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