Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
70,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
289 kcal
|
Fett: 10,89g | Eiw: 13,47g | Kohlh: 33,76g.
Mittagessen: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Tonic Water. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rikediku's Gewichtsverlauf
|