Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 47,31g | Eiw: 153,78g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Kaffee. Mittagessen: Räucherlachs. Abendessen: Saure Gurken, Roggenbrötchen, Schmitz Gekochter Schinken. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
bubikoko's Gewichtsverlauf
|