Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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59 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 172,67g.
Frühstück: Gekochtes Ei, K-Classic Halbfett-Margarine, Weizenbrötchen, Banane. Mittagessen: Eiswaffel, Eiskugel. Abendessen: Spargel, Semmelknödel, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Salami, Kiwi. mehr...
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2227 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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