Ranger 1966's Notizen, 24 Apr 18

Guten Morgen meine Lieben 🌞 mir geht es mit Schmerzmitteln eigentlich ganz gut nur meine Bewegung und meine Pferde 🐎 fehlen mir gestern hab ich meinen Arsch zusammen gerissen und hab mich ins Auto gesetzt und bin zu den zwei gefahren zum Glück hab ich Automatik aber einfach nur da sein hat mir gereicht.
87,7 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2018:
1059 kcal Fett: 33,31g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 160,14g.   Frühstück: Aldi Schweinebraten, REWE Erdbeermarmelade, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Aldi Pesto Verde, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
2071 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche

37 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten Morgen, wie sieht es denn aus? Wann wirst du operiert? Weiterhin gute Besserung 🍀 
24 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
Gute Besserung wünsche ich Dir 
24 Apr 18 vom Mitglied: Maraneee
Wir denken an Dich  
24 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
Heute Termin im Krankenhaus Voruntersuchung und Besprechung wann . 
24 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Weiterhin. gute Besserung! 😊💐 
24 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
Toitoitoi....dann ist ja erstmal nix mit Laufen... 
24 Apr 18 vom Mitglied: ChriKuh
gute Besserung 
24 Apr 18 vom Mitglied: bine uschi
gute Besserung!! 🍀 
24 Apr 18 vom Mitglied: gold_stueck
Laufen geht hab’s ja nur an der Schulter 😂😂😂 Neee mal ehrlich ohne Schmerzmittel würde ich es nicht überstehen  
24 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
die harten Jungs von '66...😄😄😄 
24 Apr 18 vom Mitglied: ChriKuh
Gute Besserung, bitte nimm zu den Schmermitteln unbedingt einen Magenschutz, z. B. Omeprazol oder Pantoprazol. Vor allem wenn es z.B.Ibuprofen oder Diclophenac ist. 
24 Apr 18 vom Mitglied: fischi2
Oh je, gute Besserung 💐🎈🍀 Darfst Du denn mit den Schmerzmitteln Auto fahren? ☀️🌸🤗🙋🏼‍♀️ 
24 Apr 18 vom Mitglied: schlankin2024
Wir drücken alle die Daumen 🍀🍀🍀🍀 
24 Apr 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
Weiterhin gute Besserung! 
24 Apr 18 vom Mitglied: MaWi888
😓 du machst aber auch Sachen! Gute Besserung wünsche ich dir! Das mit dem einfach dort zu sein kann ich gut nachvollziehen! Und solche Dinge sind bestimmt nicht kontraproduktiv bei der Heilung 😉 
24 Apr 18 vom Mitglied: esche85
Weiter gute Besserung für dich 🙋🏻‍♀️😊 
24 Apr 18 vom Mitglied: Büffetsau
Weiterhin gute Besserung!  
24 Apr 18 vom Mitglied: JulikaB.
haben die pferdchens wenigstens besserung gelobt?  
24 Apr 18 vom Mitglied: mbkrebs
Einfach am Stall sein reicht dann schon: Hab mich vor einigen Jahren auch zwischendurch mit gebrochenem Kreuzbein zum Pferd fahren lassen (dabei war er ja auch noch der Übeltäter 😜). 
24 Apr 18 vom Mitglied: angelsandy

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ranger 1966's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.