paulhh1977's Notizen, 22 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
112,3 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
2561 kcal Fett: 127,03g | Eiw: 174,67g | Kohlh: 183,95g.   Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Orangensaft, Kürbiskernbrötchen, Edeka Original Französischer Weichkäse, Honig, Frischkäse, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Weizenbrötchen, Homann Nordsee-Krabbensalat. Mittagessen: Mucci Vanille Premium Eis, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. Abendessen: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Strauchtomaten, Ja! Mozzarella. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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paulhh1977's Gewichtsverlauf


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