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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch, ich muss heute noch einen Tag arbeiten und habe dann 2 Tage frei 😄
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95,5 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 177,95g.
Frühstück: Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Karotten, Kaffee. Mittagessen: Milbona Joghurt 0,1%, Mangos. Abendessen: Milbona Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Karotten, Kopfsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Lidl Natives Olivenöl Extra, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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22 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
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Dann erst einmal einen angenehmen Dienst und dann zwei wunderschöne Tage 🙋♀️
22 Apr 18 vom Mitglied: pmb0815
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22 Apr 18 vom Mitglied: Everlost
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Guten Morgen und eine ruhige Schicht 🌞😉
22 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, wünsche Dir einen angenehmen und stressfreien Arbeitstag, mit vuel Vorfreude auf den Urlaub 😊
22 Apr 18 vom Mitglied: anmogu64
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22 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Guten Morgen, dir eine ruhige Schicht. 🍵😊
22 Apr 18 vom Mitglied: calpe2012
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Einen ruhigen Dienst, die zwei Tage frei hast du dir dann auch verdient 🤗🙋
22 Apr 18 vom Mitglied: iffizenker
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22 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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