Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 187,03g.
Frühstück: MinusL Nuss Nougat Creme, Kamps Buttercroissant, REWE Frischkäse Laktosefrei, Dulano Edelsalami, Bäcker Görtz Haferkorn. Abendessen: Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Bananen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Clari01's Gewichtsverlauf
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