Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 163,73g.
Frühstück: Mertinger Milchhof Fruchtjoghurt, Kaffee mit Milch, REWE Holunderblütensirup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Müller Reine Buttermilch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Rosewein, Pesto, Nudeln, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream Sticks, Snack Cracker, Schokolade, Ochsenmaulsalat, Blutorange, Erdbeeren, Roberto Grissini Torinesi, Weißwein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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