Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 112,20g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Thomy Remoulade, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Mittagessen: Olivenöl, Fettarme Milch, REWE Sonnenmais, Gemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch, Äpfel. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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meggie_92's Gewichtsverlauf
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