Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
markuabennefeld
Notizen
19 Apr 18
markuabennefeld's Notizen, 19 Apr 18
markuabennefeld's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
84,1 kg
Bisher verloren:
12,8 kg
.
Still to go:
9,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 April 2018:
84 kcal
Fett: 2,04g | Eiw: 2,35g | Kohlh: 14,11g.
Snacks/Sonstiges:
Brötchen.
mehr...
3035 kcal
Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden und 14 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche
12 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
markuabennefeld's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen