fini_bieni's Notizen, 19 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
64,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
1194 kcal Fett: 34,11g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 177,36g.   Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Mittagessen: Mangos, REWE Beste Wahl Mango Gefroren . Abendessen: Karotten, Schafskäse, Mais, Bauernbrot, REWE Kichererbsen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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