Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 43,04g.
Frühstück: Nestea Mango-Ananas, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Листья Салата, Milbona Gouda Jung, Клубника, Aldi Bio Chia Samen, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе (из Молотых Зерен), Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet. Snacks/Sonstiges: Nordsee Backfisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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