Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 10,48g | Eiw: 138,31g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Äpfel, Loose Quäse Salat-Sticks, Müller Fitness Molke (Flasche), Milch 1,5%. Mittagessen: Fage Total 0,2%, Kohlrabi. Abendessen: Loose Quäse Salat-Sticks, Eiklar, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter-Knoblauch, Wiesenhof Puten-Hackfleisch, Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Eiklar. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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