☣️☢️Montag, 16.04.18
Gewicht: 62,9 kg (- 0,3 Kg) Körperfett: 14,40 % (+ 0,20 %)
Schönen guten Morgen zusammen.🤗 Heute wird es schön sonnig. Hoffentlich bleibt das Wetter so schön!?🤗😃🍀
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 250,99g.
Frühstück: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaufland Sandwichgurken, Delikato Räucherlachs, Brunch Adonis, Espresso, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Mittagessen: TiP Delikatess Rotkohl, Rinderroulade, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Abendessen: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Sonstiges: Eierlikörkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen Sonnenschein. Schick mir mal paar Strahlen, bei uns regnet es :-(. Aber dadurch lassen wir uns den Tag nicht vermiesen. Schönen Tag!
16 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten morgen bei uns ist leider auch aktuell Regen aber nachmittags soll die Sonne kommen.
16 Apr 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Heute sind wir alle drei bei der Babymassage. 🤗 Ist schön die vertraute Zeit 🕰 zu dritt. 🤗 🍀
16 Apr 18 vom Mitglied: Everlost
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Darf ich mal fragen, was du für eine Waage hast?!
16 Apr 18 vom Mitglied: ~{Diana}~
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Wir haben die Fitbit Aria Waage ⚖ zu Hause. 😉
16 Apr 18 vom Mitglied: Everlost
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Ich sage nur Regen ...bäh
Und Massage hätte ich auch gern😉
Nee, Spaß....Genieße die schöne Zeit 😉
16 Apr 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Everlost's Gewichtsverlauf
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