Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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97,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3231 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 417,71g.
Frühstück: Dulano Wiener Würstchen, Bauernbrot, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Sondey Envitas, Normaler Kaffee. Abendessen: Dulano Wiener Würstchen, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Landjunker Schweine Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Trolli Peach Mallow, Haribo Colorado, Veltins V+ Curuba, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). mehr...
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2779 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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